bodyreformer – dit lokale træningscenter
Leder du efter dit nye pusterum, er du altid velkommen hos BodyReformer
BLIV MEDLEM
Kom i gang med træningen allerede i dag. Vi tilbyder hold på alle niveauer:
Yoga og Reformer
BOOK HOLD
Er du allerede medlem? Se oversigt over næste træning og undervisning
Se holdplan her
VI TILBYDER VARIERET TRÆNING I ET HYGGELIGT MILJØ
Du er velkommen til at gå på opdagelse i vores mange forskellige hold
Priser
Prøvetime:
– kr. 75,-
Priser DIBS løbende betalinger:
– Ubegrænset klasser kr. 699,-
– 8 klasser om mdr. kr. 549,-
– 4 klasser om mdr. kr. 299,-
– Ubegrænset klasser i tidsrummet
ml. 7-12 hverdage kr. 399,-
Bemærk: Indmeldelsesgebyr kr. 149,-
Admin. gebyr kr. 12,- mdr.
Klippekort:
-1 klip kr. 149,-
– 5 klip kr. 649,-
– 10 klip kr. 1149,-
*Klippekort gyldigt i 3 måneder
taijitegnet (yin &yang)
Taijitegnet, kendes og kaldes af mange i Vesten ofte fejlagtigt for Yin Yang tegnet, og det er i resten verden kendt som symbol for altings iboende dualitet, balancen i livet.
Find din Yang/Yin i din træning hos BodyReformer
At finde balancen i vores travle hverdag, at hvile i os selv og finde den indre ro, er nok det vi alle bestræber os efter.
At finde balancen i din træning, din Yang og Yin, er den bedste gave du kan give dig selv og din krop. Tænk din træning som det ikke kun er vigtigt at holde kroppen stærk med styrke og brændte kalorier, men også at holde kroppe smidig og give kroppen lov til at slappe af. I BodyReformer støtter vi op om, du finder balance i din træning.
Kroppen skal bære dig gennem livet, det er den du først skal lytte til, men mange gange er det bestemt ikke tilfældet. Lyt til din krop.
Skulle tiden ligge til at træne 2 timer i træk, foreslår vi at efter en time med fokus på styrke og sved på panden, du giver kroppen lov til at kunne strække ud i en Yin time eller give kroppen et hvil i en Restorative time.
Hvad siger eleverne?
“Bodyreformer er det bedste træningssted: Instruktørerne er virkelig kompetente og motiverende, studiet er lyst og lækkert og stemningen er helt i top. 5 stjerner fra mig😍”
“Jeg vil bare sige tusind tak for det☀️ hvor er det bare gavmild af jer at gøre det for alle os.
Jeg vil også bare sige tak for din fantastisk væremåde. Jeg har været igennem en meget svar tid for nylig som fik slået mig helt ud. Jeg forsøger nu at passe bedre på mig selv, bl.a med træning, og her kommer du og bodyreformer ind. Hvor er det skønt at træne hos jer🎈👌i er gode, motiverende og man bliver glad i låget af at træne der (og øm i kroppen🤪)
Tak for det og ønsker om meget stor succes for jer.”
“Et super skønt og smukt sted til din krop og dit velvære. Uanset om du vil lave yoga, pilates reformer eller barre træning – er bodyreformer det skønneste åndehul.
Nogle af landets dygtigste undervisere finder du her og du vil blive pakket ind i ægte hjertevarme, nærvær og feinsmecker kvalitet. BodyReformer får hermed den varmeste anbefaling.”